只要努力👩‍🌾，你的人生不會辜負你。

2020年初爆發的新冠肺炎疫情🧘‍♂️，一下子打亂了所有人的生活。適應能力超強的人們🕖，積極居家抗疫，做了不少有意義的事情，也培養了很多良好的習慣，例如堅持🎵。對身為大一學生的我而言🤽🏽‍♀️，為了充實自己在家裏抗疫的生活，我堅持做到了兩件事🧗‍♂️：讀書與瘦身👒。

先來說說第一件堅持下來的事——讀書。我自己列了一份書單，決定通過“讀萬卷書”來豐富我的居家生活。剛開始讀書的時候，我發現自己是一個心浮氣躁的人🖕🏽👨🏿‍🌾，讀書不到五分鐘就會變得非常煩躁，老想著去看手機。後來在父母的建議下👳🏻‍♀️，我製訂了一份讀書計劃，先找一本自己想看的書🛸，然後規定自己每天必須讀十頁🙋🏻‍♂️，不讀完絕對不會把書本合上🔑🀄️。同時🧏🏻，每天讀完書之後還要寫一段心得🚭，加強對讀書內容的消化理解❓。我每天用這種方式堅持讀書後，我發現原本在一年內看書頁數不到兩位數的我，在一個月內讀完了《朱光潛談美》。

第二件堅持下來的事就是瘦身🔁。在寒假期間了解到超重對身體有害之後，我決定開始減重🥒。在定完目標體重之後👨‍🦱👊🏻，我一方面每天嚴格控製自己的飲食🦹，在保證營養均衡的情況下戒掉了宵夜與甜食；另一方面🧘🏿🤵🏿‍♀️，我規定自己每天早上六點起床做早操，下午三點做好個人防護後去樓下健走五公裏，晚上做三套卷腹動作與三十個俯臥撐🚣🏻‍♂️。剛開始瘦身的時候，在饑餓與勞累的雙重沖擊下，我一度想放棄，但是當我想到困擾我的肥胖問題時⛷，我決心咬牙堅持做下去。欣喜的是，瘦身三個月後👊🏿，我發現我的體重從不但從85公斤降到了75公斤👘🕕，而且腰上的肥肉也消失了。看來汗水沒有白流👨🏿‍🍳！

疫情打亂了我們的生活，但是也培養了我們良好的生活習慣👩‍🏫。要想改變自己👨‍👨‍👧‍👧🥛，就要培養一個好的生活習慣🙀；要想培養好習慣，就要在劃定目標後，做到堅持不懈。

疫情時刻，你我共同努力，把好習慣堅持下去！加油，我們一起努力！！🗜！

學生會宣傳部 張逸辰